首先，白癜风是一种常见的色素失调性疾病，患者会在皮肤或其他部位出现白斑。晒后出现白癜风的情况，很可能是因为太阳曝晒过度引起的。
其次，遇到这种情况，患者应该及时采取相应措施。首先要注意防晒，避免过度曝晒。可以使用高SPF数值的防晒霜，避免日晒时间过长，建议在10点至16点这段时间尽量避免直接阳光照射。此外，患者可以选择合适的服装，利用帽子和遮阳伞等工具来增加防护，保证皮肤不受到更多的损伤。
接着，对于已经患上白癜风的患者，需要在专业医生指导下进行治疗。治疗方法一般包括口服药物、外用药物、光疗等。由于白癜风的病因较为复杂，治疗周期会有一定的延长。另外，患者朋友们也可以考虑参加针对性的心理咨询，相信会帮助患者缓解因这种色素失调性疾病带来的心理痛苦。
最后，建议患者在正式治疗期间，在医生的指导下进行康复训练，增强自身免疫力，提高皮肤抵抗能力。同时，注意合理膳食，多吃富含维生素C、E及叶酸等物质的食物，加强身体健康保护工作，才能更好地控制病情和促进康复。
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